64-летняя женщина замедлила старение на 26% и рассказала, как ей это удалось
Американка Эми Хардисон рассказала, как ей удалось замедлить своё старение на 26%.
Американка Эми Хардисон рассказала, как ей удалось замедлить своё старение на 26%. Она заняла пятое место в «Олимпиаде омоложения».
Как пишет Fortune , в «Олимпиаде омоложения» участвуют около 4 000 человек. 64-летняя Хардисон — одна из активных участниц.
Всех добровольцев подвергли эпигенетическому исследованию ДНК, которое показывает разницу между реальным возрастом и фактическим старением организма. Как оказалось, темп увеличения биовозраста Хардисон составляет 74%.
По словам американки, она просто ведёт здоровый образ жизни. В её меню входит, в основном, нежирное мясо, овощи и фрукты. Женщина абсолютно всё готовит сама, даже хлеб. А ещё она каждый день посвящает, как минимум, час аэробике, плаванию или занятиям на велотренажере.
Как писал А42.RU, 101-летняя британка раскрыла свой секрет долголетия.
Фото: А42.RU
Кирилл РябининПоследние новости
Упрощение документооборота: преимущества электронных счетов-фактур
Электронные счета-фактуры становятся важным инструментом для бизнеса.
Новые инициативы по улучшению городской инфраструктуры
Городские власти представили планы по модернизации общественного транспорта и благоустройству парков.
Налоговая служба Кузбасса проводит вебинар для налогоплательщиков
Узнайте о преимуществах электронного обмена счетами-фактурами на вебинаре 14 октября.
Промокоды и личные финансы
Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить