64-летняя женщина замедлила старение на 26% и рассказала, как ей это удалось

Американка Эми Хардисон рассказала, как ей удалось замедлить своё старение на 26%.

Американка Эми Хардисон рассказала, как ей удалось замедлить своё старение на 26%. Она заняла пятое место в «Олимпиаде омоложения». 

Как пишет Fortune , в «Олимпиаде омоложения» участвуют около 4 000 человек. 64-летняя Хардисон — одна из активных участниц.

Всех добровольцев подвергли эпигенетическому исследованию ДНК, которое показывает разницу между реальным возрастом и фактическим старением организма. Как оказалось, темп увеличения биовозраста Хардисон составляет 74%.

По словам американки, она просто ведёт здоровый образ жизни. В её меню входит, в основном, нежирное мясо, овощи и фрукты. Женщина абсолютно всё готовит сама, даже хлеб. А ещё она каждый день посвящает, как минимум, час аэробике, плаванию или занятиям на велотренажере.

Как писал А42.RU, 101-летняя британка раскрыла свой секрет долголетия.

Фото: А42.RU

Кирилл Рябинин

Последние новости

Упрощение документооборота: преимущества электронных счетов-фактур

Электронные счета-фактуры становятся важным инструментом для бизнеса.

Новые инициативы по улучшению городской инфраструктуры

Городские власти представили планы по модернизации общественного транспорта и благоустройству парков.

Налоговая служба Кузбасса проводит вебинар для налогоплательщиков

Узнайте о преимуществах электронного обмена счетами-фактурами на вебинаре 14 октября.

Card image

Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить

На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Кириллове, включая прогнозы на ближайшие дни и часы

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *