Диетолог назвал фрукты, которые нельзя есть после 50 лет
Диетолог Елена Соломатина отметила, что многие люди после 50 лет имеют нечувствительность к глюкозе или сахарный диабет.
Диетолог Елена Соломатина отметила, что многие люди после 50 лет имеют нечувствительность к глюкозе или сахарный диабет. Она советует им есть фрукты в ограниченных количествах, например, виноград, манго, банан и сладкие яблоки.
Но если у человека наблюдается некомпенсированный диабет и зашкаливает сахар, то эти фрукты лучше исключить из рациона.
Специалист также предупредила, что дыни и арбузы могут спровоцировать резкое увеличение артериального давления, так как в них содержится много воды. Если их сочетать с солёной пищей, то жидкость задерживается в организме.
Есть любые фрукты в небольшом количестве после 50 лет можно, если человек полностью здоров, пишет «Вечерняя Москва» .
Фото: А42.RU
Екатерина БурмакинаПоследние новости
Записка об упокоении: как правильно подать в православном храме
Что такое записка об упокоении в православном храме, какие имена можно вписывать и как правильно её подать. Виды поминовения усопших, советы и правила для верующих.
Самолёт «Аэрофлота» кружил над Новокузнецком по замысловатой траектории (ФОТО)
Наш читатель отследил путь воздушного судна с помощью специального сервиса и увидел в этом некий символизм.
Начался сезон электросамокатов
Удобное средство передвижения – для подростков, головная боль – для взрослых.
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они