Прививаем полезные привычки для здорового образа жизни

Учиться заботиться о здоровье важно с детства. В этом уверены наши специалисты.

Учиться заботиться о здоровье важно с детства. В этом уверены наши специалисты. Поэтому культуру ответственного отношения к себе и близким прививают кузбасской молодежи всеми способами: тренинги, игры, семинары, беседы. В летнюю пору тоже не отдыхают. Ездят в детские лагеря. Коллеги из Ленинска-Кузнецкого, соцработник Альбина Шомполова и медицинский психолог Татьяна Лаврентьева, провели занятия в оздоровительном лагере «Уголек».

«Подросткам необходимо понять вещи, которые определят их будущее: когда нужно сказать «нет» или остановиться. Это касается предложений попробовать наркотики, алкоголь, покурить. Порой ребята достаточно агрессивно настаивают, чтобы сверстники делали это, берут на слабо. Поэтому важно не только рассказать молодежи, чем опасны эти вещества, какую зависимость вызывают, но и научить противостоять таким предложениям», – рассказала Татьяна Васильевна.

Ребята 12-17 лет узнали, почему курение – не только вредная привычка и как профилактика ВИЧ помогает сохранить здоровье. А также в тренингах «Правильный отказ» и «Мы за ЗОЖ!» подростки проверили свои знания и потренировались говорить «нет» в ответ на опасные предложения.

Источник

Предложить новость