РАСКРЫВАЕМ СЕКРЕТЫ ЗДОРОВОГО СТАРЕНИЯ

Активное долголетие и здоровое старение - это способность человека жить как можно дольше независимо, самостоятельно и активно и как можно дальше отодвинуть период, когда понадобится помощь.

Активное долголетие и здоровое старение - это способность человека жить как можно дольше независимо, самостоятельно и активно и как можно дальше отодвинуть период, когда понадобится помощь.

  Для этого важно опираться на главные правила:
- Чем раньше начать профилактику, тем лучше: важно, чтобы все периоды жизни были заполнены какими-либо активностями, связанными со здоровым образом жизни.
- Никогда не поздно. И в пожилом возрасте можно начинать заниматься профилактикой и внедрять в свою жизнь ЗОЖ.

Профилактика поможет сохранить бодрость тела и ума на долгие годы. 
Как сохранить здоровье на долгие годы, расскажем в  официальных аккаунтах Центра:

https://vk.com/public203362543
https://ok.ru/group/70000002760513
https://t.me/centrshahterov  

Последние новости

Лентяям Кузбасса придётся учиться

Кузбасским девятиклассникам придётся готовиться к четырём экзаменам вместо обещанных двух.

Россиянам хотят выплачивать до 20 тысяч рублей в месяц за домашнее животное

Депутат предложил пособие на содержание животных. Депутат Госдумы от ЛДПР Владимир Кошелев выступил с инициативой признать домашних животных иждивенцами и ввести пособие на их содержание для пенсионеров.

Сколько зарабатывают новокузнецкие фтизиатры?

  Сотрудники бывшего Новокузнецкого клинического противотуберкулёзного диспансера показали Сити-н свои зарплатные «ракушки».

Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество

Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи

На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Невинномысске, включая прогнозы на ближайшие дни и часы

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *