РАСКРЫВАЕМ СЕКРЕТЫ ЗДОРОВОГО СТАРЕНИЯ
Активное долголетие и здоровое старение - это способность человека жить как можно дольше независимо, самостоятельно и активно и как можно дальше отодвинуть период, когда понадобится помощь.
Активное долголетие и здоровое старение - это способность человека жить как можно дольше независимо, самостоятельно и активно и как можно дальше отодвинуть период, когда понадобится помощь.
Для этого важно опираться на главные правила:
- Чем раньше начать профилактику, тем лучше: важно, чтобы все периоды жизни были заполнены какими-либо активностями, связанными со здоровым образом жизни.
- Никогда не поздно. И в пожилом возрасте можно начинать заниматься профилактикой и внедрять в свою жизнь ЗОЖ.
Профилактика поможет сохранить бодрость тела и ума на долгие годы.
Как сохранить здоровье на долгие годы, расскажем в официальных аккаунтах Центра:
https://vk.com/public203362543
https://ok.ru/group/70000002760513
https://t.me/centrshahterov
Для этого важно опираться на главные правила:
- Чем раньше начать профилактику, тем лучше: важно, чтобы все периоды жизни были заполнены какими-либо активностями, связанными со здоровым образом жизни.
- Никогда не поздно. И в пожилом возрасте можно начинать заниматься профилактикой и внедрять в свою жизнь ЗОЖ.
Профилактика поможет сохранить бодрость тела и ума на долгие годы.
Как сохранить здоровье на долгие годы, расскажем в официальных аккаунтах Центра:
https://vk.com/public203362543
https://ok.ru/group/70000002760513
https://t.me/centrshahterov
Последние новости
Записка об упокоении: как правильно подать в православном храме
Что такое записка об упокоении в православном храме, какие имена можно вписывать и как правильно её подать. Виды поминовения усопших, советы и правила для верующих.
Самолёт «Аэрофлота» кружил над Новокузнецком по замысловатой траектории (ФОТО)
Наш читатель отследил путь воздушного судна с помощью специального сервиса и увидел в этом некий символизм.
Начался сезон электросамокатов
Удобное средство передвижения – для подростков, головная боль – для взрослых.
Когда скидки превращаются в ловушку: как маркетологи учат нас тратить
Почему “-50% только сегодня” не всегда значит выгоду, как скидки играют на эмоциях и почему даже рациональные люди становятся жертвами маркетинговых трюков.
На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Невинномысске, включая прогнозы на ближайшие дни и часы