Учёные назвали сухофрукт, благотворно влияющий на здоровье сердца
Специалисты рассказали, какой продукт питания может принести пользу сердечно-сосудистой системе.
Специалисты рассказали, какой продукт питания может принести пользу сердечно-сосудистой системе. Информация была представлена на ежегодном собрании Американской ассоциации нутрициологов.
Как удалось выяснить учёным, регулярное употребление чернослива увеличивает уровень «хорошего» холестерина в организме мужчин, а также снижает окислительные процессы. У пожилых женщин наблюдалось положительное влияние на метаболические показатели, связанные с риском сердечных заболеваний. В частности, по словам специалистов, речь идёт об общем уровне холестерина, сахара в крови и триглицеридов. Кроме того, одной из основных рекомендаций по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний является употребление фруктов и овощей в достаточном количестве, в связи с чем чернослив также полезен, пишет « Газета.ру ».
Ранее кардиолог рассказала , действительно ли употребление абрикосов помогает людям с заболеваниями сердца.
Фото: A42.RU
Ирина БеловаПоследние новости
Самолёт «Аэрофлота» кружил над Новокузнецком по замысловатой траектории (ФОТО)
Наш читатель отследил путь воздушного судна с помощью специального сервиса и увидел в этом некий символизм.
Начался сезон электросамокатов
Удобное средство передвижения – для подростков, головная боль – для взрослых.
Обеспечить безопасность на водных объектах
В городской администрации прошло заседание комиссии по обеспечению безопасности людей на водных объектах.
В России оценили риск появления новой пандемии
Это может скоро произойти. Генеральный директор Всемирной организации здравоохранения Тедрос Аданом Гебрейесус заявил о риске новой пандемии.