Укрепляем иммунитет!
Врачи назвали продукты, помогающие избавиться от насморка. Врачи перечислили продукты, которые помогают избавиться от насморка естественным путём.
Врачи перечислили продукты, которые помогают избавиться от насморка естественным путём. Об этом пишет «Медикфорум» .
Зелёный чай поможет облегчить насморк, так как обладает противовоспалительным действием. Он также укрепляет иммунную систему, обеспечивает организм теплом и улучшает самочувствие при недомогании.
Сократить период простуды способен витамин С . Специалисты советуют есть продукты, богатые этим витамином. Согласно исследованиям, у тех, кто получал ежедневно по 8 граммов аскорбиновой кислоты, длительность болезни сокращалась на 19%.
Мёд обладает антибактериальным действием. Его рекомендуют употреблять вместе с тёплым молоком или тёплой водой. Черника насыщена активными антиоксидантами, поэтому её употребление тоже стимулирует работу иммунной системы и ускоряет выздоровление.
Антибактериальными свойствами, которые борются с симптомами простуды, обладают чеснок и лук . Специалисты советуют вдыхать их фитонциды в первый день насморка, если ещё нет отёка слизистой.
gazeta.a42.ru
Наш аккаунт в Инстаграм: @chastnikm
Подписывайтесь и узнавайте новости компании из первых рук.
Последние новости
Сердечно поздравляем всех с Рождеством!
В этот светлый день желаем вам счастья, здоровья, благополучия и успехов во всех начинаниях!
У Головина нет трофеев с «Монако» – он проиграл с клубом «ПСЖ» в финалах Кубка и Суперкубка Франции и стал вторым в Лиге 1
Александр Головин вновь не смог выиграть трофей с «Монако». Монегаски уступили «ПСЖ» в матче за Суперкубок Франции (0:1).
В Сибири обжаловали приговор матери, выкинувшей младенца в мусорку
Дело будут рассматривать снова. В Новосибирске пересмотрят дело молодой матери, которая выбросила младенца в мусор после того, как отправила сообщение его отцу.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения