Врач Мясников назвал продукты, защищающие от диабета
Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, какие продукты помогут эффективно предотвратить развитие диабета.
Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, какие продукты помогут эффективно предотвратить развитие диабета.
По словам специалиста, один из главных факторов развития диабета — неправильное питание, а если быть точнее, то обилие быстрых углеводов в рационе.
Для того, чтобы чувствовать себя лучше, достаточно исключить продукты, содержащие белый сахар, а также сократить потребление мучной продукции. Кроме того, на развитие диабета также влияют нехватка витамина D, селена и хрома.
Мясников также порекомендовал есть больше фруктов и орехов и пить кофе.
Фото: A42.RU
Дмитрий КалининПоследние новости
Невероятную тайну хранила в себе древняя готическая церковь
Клад нашли во время реставрации. Реставраторы в знаменитой готической церкви Святого Андрея в Германии сделали уникальное открытие.
Традиции сохраняются, привычки меняются
На этой неделе православный мир отметил праздник Рождества Христова. Верующие и неверующие поздравляли друг друга, желали здоровья, счастья, добра, мира,
Изъяли огнемёты и гранаты: больше 100 человек задержаны по всей стране
В России прошли масштабные рейды. ФСБ, полиция и Росгвардия провели совместные рейды по всей стране, чтобы выявить группу лиц, которые занимаются незаконным оборотом и сбытом оружия,
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи