Врач назвала самую вредную для организма кашу
Не все каши могут быть полезны для организма. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева.
Не все каши могут быть полезны для организма. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева.
По словам специалиста, с осторожностью следует относиться к манной каше. Раньше она активно использовалась в детском рационе из-за отсутствия сбалансированных смесей для детского питания. Однако манная крупа — побочный продукт, остающийся после производства пшеничной муки. В манке почти нет витаминов и минералов, а также клетчатки передаёт слова Лебедевой « Российская газета ». Кроме того, в этой каше есть глютен, поэтому она не подходит при аутоиммунных заболеваниях и непереносимости глютена.
Всё это, отметила эксперт, а также высокий гликемический индекс и калорийность, делают манку самой вредной для здоровья среди круп.
Как писал A42.RU, гастроэнтеролог дал советы, которые помогут восстановить желудок.
Врач назвал ошибки, которые превращают каши в яд для сердца
Фото: A42.RU
Ирина БеловаПоследние новости
Чрескожные коронарные вмешательства высокого риска с применением новой технологии
Рентгенохирурги НИИ КПССЗ совершенствуют методики лечения пациентов с тяжелым поражением коронарных артерий.
В Кузбассе растёт заболеваемость ОРВИ: за неделю заболели почти 20 тысяч человек
В Кузбассе продолжается рост заболеваемости ОРВИ. О ситуации сообщили в Управлении Роспотребнадзора по Кузбассу.
Более 150 пациентов спасла санитарная авиация КуZбасса в этом году
За девять месяцев 2023 года санавиация региона совершила 141 вылет. С отдаленных территорий и из малых городов эвакуировали для оказания высококвалифицированной помощи 154 человека, 22 из которых – дети.
Видеонаблюдение: безопасность и комфорт
Как видеонаблюдение для дома делает ваш дом более защищенным и удобным