Врач рассказала, чем опасны кедровые орехи для некоторых кузбассовцев
Употреблять орехи стоит с осторожностью. Врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмила Сухорукова рассказала о рисках употребления кедровых орехов для некоторых категорий людей,
Употреблять орехи стоит с осторожностью.
Врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмила Сухорукова рассказала о рисках употребления кедровых орехов для некоторых категорий людей, пишет regions.ru.
По информации источника, гастроэнтеролог объяснила, что кедровые орешки противопоказаны людям с наличием кишечных расстройств, язв и кожных болезней.
Также, по ее словам, аккуратность при употреблении орехов стоит проявлять гражданам, у которых выявлены склонности к аллергии и заболеваниям ЖКТ.
«Употреблять орехи с осторожностью стоит людям, у которых бывают аллергии, и людям с различными заболеваниями ЖКТ: синдромом раздраженного кишечника, гастритом, панкреатитом», — уточнила Людмила Сухорукова.
Врач отметила, что для минимизации рисков и оптимального усвоения кедровых орехов в организме их можно вымочить в теплой воде, что позволит снизить содержание фитиновой кислоты, мешающей усвоению полезных веществ.
Источник: sibdepo.ru Фото: Freepik.Последние новости
Записка об упокоении: как правильно подать в православном храме
Что такое записка об упокоении в православном храме, какие имена можно вписывать и как правильно её подать. Виды поминовения усопших, советы и правила для верующих.
Самолёт «Аэрофлота» кружил над Новокузнецком по замысловатой траектории (ФОТО)
Наш читатель отследил путь воздушного судна с помощью специального сервиса и увидел в этом некий символизм.
Начался сезон электросамокатов
Удобное средство передвижения – для подростков, головная боль – для взрослых.
Потребительский кредит без боли: как не стать жертвой долговой ямы
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев