Какие препараты принимать при менопаузе? Обзор гормональных и негормональных лекарств

Многие женщины считают, что тема менопаузы - удел только бабушек, однако это далеко не так. Этот период приходится на продуктивный возраст после 50 лет, и празднование пятидесятилетия не означает переход в пожилой возраст. К сожалению, в нашем обществе негативные стереотипы существуют до сих пор. Многие женщины испытывают дискомфорт, когда речь заходит о менопаузе, поскольку ее связывают с понятием "угасание". Однако этот период также может быть полным жизни и энергии.

Тем не менее, изменения, происходящие в организме во время менопаузы, могут сильно повлиять на самочувствие и психологическое состояние женщины, что иногда приводит к серьезным расстройствам. Но правильно подобранная терапия, основанная на приеме гормональных и негормональных препаратов, может помочь пройти этот важный этап "без потерь".

Если вы столкнулись с симптомами менопаузы, разговор о терапии является необходимым. Но какие препараты лучше всего принимать в этот период? Давайте обсудим это вместе.

Принцип действия лекарств против менопаузы

Перед тем, как обсудить лекарства, давайте расскажем немного о самой менопаузе: что это такое и как проходит это состояние.

Чтобы не запутаться во множестве терминов, используемых в статье, введем небольшой словарь. Основное понятие здесь – климактерий (перименопауза). Это период, когда женщина переходит от репродуктивного возраста к состоянию, когда менструации прекращаются. Он включает в себя следующее:

• Пременопауза — период угасания функций репродуктивной системы;
• Менопауза — последняя самостоятельная менструация. Менопаузу можно определить только взглянув "назад", то есть когда женщина замечает, что у нее не было менструации в течение 12 месяцев. В Европе последняя менструация обычно наступает в среднем в возрасте 51 года;
• Ранняя постменопауза — период в один–два года после последней менструации;
• Поздняя постменопауза — этот период начинается после всех перечисленных выше и продолжается до конца жизни.

Всегда существует связь между менопаузой и изменением гормонального фона, особенно с функционированием яичников. В норме они выделяют три вида женских гормонов: эстрон, 17B-эстрадиол и эстриол. Примерно за 5 лет до начала менопаузы выработка основного гормона, 17B-эстрадиола, снижается, а затем прекращается. Основным женским гормоном становится эстрон, но постепенно и его количество сокращается, так как истощаются фолликулы яичников. Организм пытается восстановить баланс, "простимулируя" яичники самостоятельно. Гипофиз, главный регулирующий центр мозга, дает команду об увеличении выработки ФСГ и ЛГ, но это не приводит к активизации яичников, так как они не могут функционировать на прежнем уровне. Однако концентрация ФСГ и ЛГ растет.

В этот период также происходят изменения в крови:

• Содержание ФСГ становится больше 20–30 мМЕ/л (при пиковых показателях в норме — 21 мМЕ/л);
• Содержание эстрадиола составляет менее 100 пмоль/л (при норме перед овуляцией — порядка 120–130 пмоль/л);
• Отношение концентрации эстрадиола и эстрона снижается;
• Соотношение андрогена и эстрогена растет в сторону увеличения уровня мужских гормонов.

Иногда переходный период может проходить практически незаметно для женщины, но для большинства является серьезным стрессом. Женщины жалуются на постоянные перемены настроения и самочувствия, дискомфорт. Если переходный период осложняется множеством проблем со здоровьем, то говорят о климактерическом синдроме, вызванном такими факторами, как наследственная предрасположенность, осложнения в ходе беременности и родов, ожирение, низкий уровень физической активности, вредные привычки и другие.

Климактерический синдром можно разделить на несколько уровней проявления:

• Ранний — перепады настроения, приливы жара или озноб и так далее;
• Средний — ухудшение состояния кожи, костей, потеря эластичности слизистых;
• Поздний, нейродегенеративный.

Одним из наиболее неприятных проявлений является остеопороз, или разрушение костей. Нарушение баланса половых гормонов приводит к изменению течения ряда процессов в организме, в том числе к дисбалансу в образовании и разрушении костной ткани. В результате повышается риск переломов.

Современная медицина предлагает женщинам возможность снизить проявления климакса и сгладить неприятные последствия для организма. Но это не значит, что на период менопаузы существует одно лучшее лекарство. Для нормализации состояния используется заместительная гормональная терапия и симптоматическое лечение, а также прием витаминов, минералов и растительных средств. Конкретный выбор препаратов у каждой пациентки делает врач в зависимости от ее состояния.

Заместительная гормональная терапия (ЗГТ) является одним из способов лечения менопаузы, направленным на снижение климактерических проявлений и предотвращение возможных осложнений. Для каждой пациентки определенные средства и дозировки для лечения менопаузы должны быть подобраны индивидуально. Врач учитывает множество факторов, таких как возраст, длительность постменопаузы, риск сосудистых нарушений, патологии желудочно-кишечного тракта, образ жизни, наличие или отсутствие вредных привычек и т.д.

Обычно для регулирования гормонального баланса используют комплексные препараты, содержащие прогестагены (прогестерон) и эстрогены. При этом желательно, чтобы концентрация эстрогена в препарате была минимальной, но достаточной для предотвращения климактерического синдрома.

Существуют противопоказания к проведению ЗГТ, такие как рак молочной железы и эндометрия, гепатит, опухолевые процессы в печени, острый тромбоз или тромбоэмболия, аллергия к компонентам препаратов. Остальные противопоказания (в том числе миома и эндометриоз) не являются абсолютными, поэтому окончательное решение о назначении лекарств принимает врач.

Существует три варианта приема гормонов: монотерапия эстрогенами и прогестагенами в циклическом или непрерывном режиме, комбинированная терапия препаратами в циклическом режиме (прерывистая и непрерывная схемы приема препаратов) и комбинированная терапия в монофазном непрерывном режиме.

При использовании ЗГТ в циклическом режиме имитируется женский цикл, в то время как в непрерывном режиме не наблюдается стадии маточного кровотечения.

Несмотря на то, что ЗГТ может быть одним из факторов, способствующих развитию рака молочной железы, при назначении гормональных препаратов пациентки должны проходить соответствующее обследование. Обычно в качестве препаратов для ЗГТ назначают лекарства на основе 17В-эстрадиола + дидрогестерона, эстрадиола, эстрадиола + прогестерона.

Статья о препаратах на основе фитоэстрогенов

В связи с тем, что гормональная заместительная терапия (ГЗТ) может иметь множество побочных эффектов, многие женщины неохотно прибегают к приему гормональных препаратов. Если пациентка не желает использовать ГЗТ из-за возможных побочных эффектов или имеет к ней медицинские противопоказания, ей может быть рекомендован прием препаратов с содержанием фитоэстрогенов.

Фитоэстрогены - это растительные вещества, которые обладают эстрогеноподобными свойствами. Хотя их свойства до сих пор изучаются, специалисты предполагают, что фитоэстрогены могут предотвращать сердечно-сосудистые заболевания, снижать риск рака, а также уменьшать видимость симптомов климакса. Обычно фитоэстрогенами рекомендуется терапевтически дополнять следующие состояния:

• Ранняя менопауза (до 45 лет);
• Аутоиммунные заболевания;
• Определенные особенности менструального цикла, такие как запаздывание месячных;
• Сосудистые заболевания или подверженность им;
• Особенности диеты (например, употребление большого количества кофе, недостаток веса и т.д.).

Растительные препараты для женщин в период менопаузы могут содержать флавоны, изофлавоны, куместаны, лигнаны. Среди перечисленных веществ ближе всего к эстрогенам являются изофлавоны, но их эффект менее выражен, чем у гормонов. Эти активные вещества содержатся в экстрактах цимицифуги, красного клевера, соевых бобов и других растений.

Один из самых популярных средств, содержащих фитоэстрогены - это экстракт цимицифуги. В Европе он занимает восьмое место среди препаратов, назначаемых для лечения климакса. Как показывают исследования, экстракт цимицифуги нормализует баланс гормонов, снижая симптомы перименопаузы, такие как приливы жара, психоэмоциональные расстройства, нарушения сна, мышечные, суставные и головные боли. Кроме того, он благотворно влияет на вегетативную нервную систему, помогает устранять приступы сердцебиения, потливости, головокружения и улучшает метаболизм костной ткани. Эксперимент показал, что у пациенток, принимавших экстракт цимицифуги, наблюдалось уменьшение частоты и выраженности симптомов климактерического синдрома по сравнению с испытуемыми, получавшими плацебо.

Для женщин в период менопаузы могут быть назначены монодозные препараты на основе цимицифуги, вытяжки красного клевера, экстракта соевых бобов и других фитоэстрогенов. Однако все больше людей предпочитают использовать комбинированные препараты, такие как витаминно-минеральные комплексы (ВМК) с растительными компонентами. Такие средства помогают бороться со симптомами климакса и поддерживают нормальное психоэмоциональное и физическое состояние женщины в сложный период гормональной перестройки.

Витаминно-минеральные комплексы являются одним из самых эффективных методов поддержки организма женщин в период менопаузы. В этот период многие женщины сталкиваются с такими проблемами, как раздражительность, усталость и перепады настроения, которые могут являться проявлением нехватки витамина B9, также известного как фолиевая кислота. Поддержание нормального уровня этого витамина в организме помогает сопротивляться стрессам и депрессивным состояниям.

Еще одним элементом, который может помочь в борьбе с повышенной утомляемостью в период менопаузы, является магний. Он участвует во многих процессах в нашем организме, включая синтез ферментов и ДНК, процессы роста и регенерации клеток, регуляцию тонуса сосудов и выработку мозговых нейропептидов, передачу и регуляцию нейромышечных импульсов, а также сохранение электролитного баланса. Кроме того, магний способствует стимуляции когнитивных функций психической деятельности, включая память, речь, мышление и внимание. В сочетании с витамином B6, магний может помочь снять стресс и привести в порядок нервную систему.

В период менопаузы у женщин также часто нарушаются восстановительно-окислительные процессы. Это связано с тем, что химические элементы в нашем организме могут быть превращены в свободные радикалы при окислении, что повреждает клетки. Для предотвращения повреждений клеток, вызванных окислительными процессами, особенно полезно принимать антиоксиданты, такие как витамины E и C.

Таким образом, витаминно-минеральные комплексы могут быть важной частью терапии, направленной на поддержание оптимальной работы организма женщин в период менопаузы. В состав таких комплексов включают не только вышеупомянутые витамины и минералы, но и другие биологически активные вещества, такие как L-карнитин и растительные элементы, включая экстракт цимицифуги и пустырника. Эти компоненты помогают восполнить нехватку необходимых микроэлементов в организме, регулируют обмен веществ и процессы клеточного дыхания, способствуют выработке энергии и замедляют процессы старения.

Несмотря на это, стоит помнить, что эффективность биологически активных добавок не доказана, поэтому лучше отдавать предпочтение лекарственным препаратам. Кроме того, перед началом приема витаминно-минеральных комплексов важно проконсультироваться с врачом.

Менопауза – это период, когда женщина сталкивается не только с изменениями в репродуктивной системе, но и с целым комплексом проблем, которые обычно выделяют в три основных блока.

Первый блок – это вегетососудистые нарушения, которые приводят к неприятным ощущениям, таким как потливость, головные боли, озноб, головокружение и др.

Второй блок – это изменения в эндокринной системе, которые могут вызывать серьезные заболевания, такие как остеопороз или кардиологические патологии.

Третий блок – это эмоционально-психические изменения, которые могут привести к нарушениям сна, депрессии, раздражительности и тому подобное.

Существует несколько препаратов, которые помогают женщинам справиться с этими неприятными симптомами:

• Ингибиторы АПФ и блокаторы АТ2 назначаются для снижения высокого давления и риска развития серьезных кардиологических патологий;
• Сахароснижающие препараты назначают, если у женщины повышенный уровень сахара в крови;
• Успокаивающие и снотворные препараты могут помочь при нервно-психических расстройствах и бессоннице;
• Антидепрессанты рекомендуются в более сложных случаях при серьезных признаках депрессии.

Но помимо всех перечисленных терапевтических мер, существуют и общие рекомендации для женщин в период менопаузы, которые касаются в первую очередь образа жизни. Стресс, недостаток движения и неправильное питание могут усилить неприятные ощущения, нужно следить за здоровьем и вести здоровый образ жизни. Например, менопаузальным женщинам следует увеличивать уровень физической активности, придерживаться диеты, отказаться от курения и других вредных привычек. Среди других мер для поддержания общего состояния организма можно также рассмотреть более специализированные методы лечения, поэтому для сохранения здоровья и хорошего самочувствия важно обратиться к врачу, который предложит комплексную терапию.

Фото: freepik.com