Чем можно снимать сильные боли при месячных
Боли при менструации - распространенное явление, которое становится причиной дискомфорта для многих женщин. Одним из способов устранения болевых ощущений является прием Нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС), которые помогают снизить выработку простагландинов - гормоноподобных веществ, которые являются основной причиной боли во время менструации. Также анальгетики могут справиться с задачей облегчения болезненных месячных.
Болезненные менструации являются нормальной реакцией организма даже у здоровых женщин. Если боли достаточно сильные, то назначается симптоматическое лечение с применением анальгетиков. Лекарственное средство, основанное на НПВС, может помочь справиться с болевым синдромом, вызванным болезненными месячными.
Боли в животе во время менструации, как правило, возникают из-за повышенной сократимости матки. Чтобы уменьшить болевые ощущения, можно прибегнуть к применению обезболивающих, которые воздействуют на центральный, а также на периферические механизмы формирования болевого синдрома.
Комбинированные препараты, которые объединяют в себе несколько компонентов, также могут помочь справиться с месячными болями. Препарат Некст® является одним из таких препаратов, он обладает анальгезирующим действием и может быть использован для уменьшения болевых ощущений во время месячных.
Важно помнить, что у обезболивающих средств есть противопоказания, поэтому перед применением следует обязательно проконсультироваться со специалистом. Согласно разным данным, от 30 до 50% женщин страдают от дисменореи, а 10-15% из них испытывают такие сильные боли во время наступления месячных, что это приводит к временной утрате трудоспособности. Уменьшение болевых ощущений при менструациях имеет большое значение для повышения качества жизни женщин, которые испытывают дискомфорт во время этого периода.
Почему возникают боли при месячных?
Медики объясняют появление болевых ощущений во время месячных несколькими версиями. Боль может быть вызвана и внешними, и внутренними факторами. К ним относятся курение, злоупотребление алкоголем, наркозависимость, физическое перенапряжение и сильный стресс в первом случае, а также некоторые гинекологические патологии во втором случае.
Очень сильные боли при месячных могут быть вызваны внутренними факторами, связанными с гинекологическими заболеваниями. Если же дисменорея не связана с такими заболеваниями, то это называют первичной, или функциональной дисменореей.
Теория простагландинов считается наиболее распространенным объяснением дисменореи. Организм снижает уровень гормона прогестерона накануне месячных, а это, в свою очередь, повышает выработку простагландинов. Эти вещества стимулируют сократительную деятельность оболочки матки, известной как миометрий. Когда простагландинов становится слишком много, это приводит к сосудистому спазму и снижению кровотока в миометрии. Благодаря этому клетки перестают получать достаточно кислорода, а также может повышаться чувствительность тканей к медиаторам боли, что вызывает болевые ощущения.
Для женщин с дисменореей характерна повышенная продукция простагландинов в покровном эпителии матки, что часто вызывает головную, мышечную и спинную боль, а также нарушения пищеварения.
В отличие от первичной дисменореи, вторичная дисменорея связана с различными гинекологическими проявлениями, такими как аденомиоз, миома матки, эндометриоз или воспалительные изменения в органах малого таза. Лечение вторичной дисменореи зависит от заболевания, вызвавшего ее, и может потребовать хирургического вмешательства.
Функциональная дисменорея подразделяется на легкую, среднюю и тяжелую в зависимости от степени выраженности симптомов. Она может сопровождаться недомоганием, головокружением, ознобом, тревожностью, а также снижением работоспособности.
Для облегчения боли при дисменорее иногда требуется применение обезболивающих. Тем не менее, при крайне сильных болях и других серьезных симптомах рекомендуется обратиться к врачу.
Как уменьшить месячные боли
Если уровень боли слабый, необходимость в лекарственных препаратах отпадает. Однако, как же справиться с месячными болями?
Тепло. Уменьшить мышечный спазм можно с помощью воздействия тепла, что как правило снизит интенсивность боли. Для этого можно приложить грелку на живот или принять теплый душ. Важно помнить о том, что длительность указанных процедур должна быть ограничена 15-20 минутами и температура воды не должна быть горячей.
Поза эмбриона. Нужно лечь на бок, поджать колени к животу и опустить подбородок. В данном положении напряжение мышц избавляет от боли.
Снижение физической нагрузки. В первые дни месячных, особенно в критические дни, важно отказаться от физических упражнений, посещения спорткомплекса и тяжелой физической работы. В случае возникновения сильной боли, активность следует снизить до минимума. Чрезмерная физическая нагрузка может усилить боль и даже вызвать новые проблемы.
Травяные чаи и настои. Особенности растений могут обладать не только седативным, но и слабым анальгезирующим действием. Чтобы уменьшить месячные боли можно использовать чай с малиной, мятой или цветками ромашки, а также настои на различных травах, например на валериане, полевом хвоще, соке свеклы, малине или семенах укропа.
Однако, указанные методы не всегда помогают при средней и выше степени дисменореи. Что делать в таких случаях?
В случае сильной боли, врач может назначить пероральные контрацептивы. Большинство случаев лечится болеутоляющими средствами, такими как центральные анальгетики или нестероидные противовоспалительные медикаменты (НПВС).
Это важно
При выборе анальгетиков необходимо обращать внимание на побочные действия, которые могут вызывать серьезные проблемы. Например, метамизол натрия может вызвать агранулоцитоз - патологию ухудшения лейкоцитов, из-за которой организм становится уязвимым для инфекций. Во многих странах оборот метамизола натрия запрещен, хотя Россия к ним не относится.
Центральные анальгетики уменьшают интенсивность боли и жар во время месячных. Эти лекарства воздействуют на центры боли и терморегуляции, блокируя активность фермента циклооксигеназы, отвечающего за выработку простагландинов.
Одним из самых востребованных ненаркотических анальгетиков является парацетамол. Это безопасный и эффективный препарат, который оказывает болеутоляющее и жаропонижающее действие. Поэтому его внесли в список основных лекарственных средств (ВОЗ).
Однако прием простых болеутоляющих монопрепаратов не всегда помогает достигнуть нужного результата, поскольку избавиться только от боли при месячных может оказаться недостаточно. Комбинирование центральных анальгетиков с НПВС помогает устранить закаменелость, жар и боли.
В любом случае, если вы страдаете от менструальных болей, важно проконсультироваться с гинекологом. Данный шаг позволит выявить критические причины и назначить оптимальное средство для лечения этого заболевания.
Как принимать таблетки во время менструации
Болезненные месячные периоды – распространенная проблема у многих женщин. Для снятия болевых симптомов можно использовать комбинированные анальгезирующие препараты. Одним из таких средств являются таблетки "Некст". Они содержат 200 мг парацетамола и 400 мг ибупрофена, благодаря чему оказывают комплексное действие на центральные и периферические механизмы боли.
Парацетамол уменьшает влияние центра боли, а ибупрофен снижает воспалительные процессы на периферии. Вместе они дополняют друг друга и дают более эффективный терапевтический эффект. Препарат может использоваться для снятия боли при менструациях, зубной и головной боли, миалгиях, невралгиях, болях в спине и суставах, а также при болевых синдромах, связанных с воспалительными и дегенеративными заболеваниями, после ушибов, растяжений и переломов, послеоперационные боли.
Следует помнить, что таблетки "Некст" следует принимать после еды трижды в сутки по одной таблетке. Также необходимо учитывать противопоказания к применению данного препарата и обязательно проконсультироваться со специалистом. Номер "Некст" в Государственном реестре лекарственных средств – ЛП-001389. С более подробной информацией можно ознакомиться на сайте Государственного реестра лекарственных средств по ссылке https://grls.rosminzdrav.ru/.
Фото: freepik.com