Безмолвный убийца: как жить с гипертонией

Безмолвный убийца. Так специалисты Всемирной организации здравоохранение назвали гипертонию. От  повышенного кровяного давления страдает около миллиарда человек в  мире. Гипертония приводит к  сердечным приступам и  инсультам и, по  оценкам специалистов, становится причиной около девяти миллионов смертей ежегодно.

Профилактика и  контроль  — это главные составляющие, которые позволяют избежать серьёзных последствий гипертонии. Поэтом не  стоит относиться к  повышенному кровяному давлению как к  чему-то само собой разумеющемуся. Пациентам с  гипертонией необходимо регулярно посещать терапевта.

Если не  следить за  своим давление, гипертония может обостриться в  любое время, однако осень  — один из  частотных периодов, когда начинаются проблемы с  давлением. Пока люди отдыхали, проводили время на  воздухе, много двигались  — давление было более-менее в  норме. Приезжают в  город  — и  возникают осложнения в  виде гипертонических кризов.

«Основная профилактика  — это приём гипотензивных препаратов, подобранных терапевтом или кардиологом. Бывает такое, что пациент пьёт лекарства, лечится, а  потом принимает решение сделать перерыв. Недельку без препаратов  — и  после такого эксперимента давление подскакивает.

Кроме этого важно вести дневник давления утром и  вечером. Есть пациенты, у  которых показатели могут подняться до  200 или даже 220, а  человек этого не  чувствует. Безусловно, давление нужно контролировать.

Необходимо не  забывать о  дозированной ходьбе: минимум полчаса в  день необходимо гулять. Малоподвижный образ жизни  — враг нашего здоровья. Также как и  злоупотребление солёным и  алкоголем, курение. Всё это провоцирует повышение давления",  — говорит врач.

Как отметила терапевт медицинского центра «Чудо Доктор», со  временем организм может привыкать к  определённой группе гипотензиных препаратов. Поэтому с  помощью специалиста их  необходимо раз в  2-3 года менять, если прежние лекарства уже не  помогают справляться с  давлением.

«Организм начинает находить „обходные пути“ и  давление снова повышается. В  этом случае мы  подбираем новые препараты, их  дозировку, и  около двух недель наблюдаем. Нужно находить своего доктора и  доверять ему. Не  стоит лечиться самостоятельно»,  — говорит Людмила Зеленина.

Течение гипертонии усугубляют сопутствующие заболевания: сахарный диабет, перенесённые в  прошлом инфаркты, инсульты, повышенный холестерин. Таким пациентам необходимо особенно тщательно контролировать своё давление, чтобы не  пополнить печальную статистику. Но  и  относительно здоровым и  молодым людям тоже нельзя забывать о  контроле. Нередко о  повышенном давлении человек узнаёт только на  медосмотре. При этом инсульт сильно помолодел, поэтому в  группе риска  — не  только пожилые люди.

Обратите внимание, что в  инстаграме клиники регулярно публикуют информацию о  скидках и  акциях  — успевайте ловить момент и  экономьте вместе с  « Чудо Доктором ».

Чтобы попасть на  страничку клиники, нажмите на  кнопку.

Звоните: 8-908-952-3008, 33-04-93.

Приходите: ул.  Грдины, 27.

Приезжайте: остановка транспорта «Левый берег»:

Автобусы: № 5, 21, 27, 56, 60, 66, 168;

Маршрутки: № 5, 27, 29, 52, 62, 62а.

Остановка трамвая «Левый берег/Дружбы проспект»: № 2, 6, 8, 9.